Диагностика здоровья по внешнему виду

Существует не так много простых и очевидных симптоматичных признаков, указывающих на то, что наше здоровье находится под угрозой.

Универсальным симптомом в этом вопросе является боль. Ее трудно не заметить и еще труднее игнорировать, особенно когда боль носит острый или же уже постоянный характер.

Проблема только в том, что появившаяся боль, за исключением вызванной травмой, является уже следствием каких-либо негативных процессов, протекающих в нашем организме уже достаточно длительное время…

Именно поэтому, в сегодняшней статье мы поговорим о неочевидных признаках, большая часть из которых внешне проявляются на нашем теле. Ведь для грамотного специалиста и, тем более, Нутрициолога со стажем эти проявления являются первым звоночком в вопросе, на что пора обратить внимание, заботясь о своем здоровье.

Мы не будем слишком глубоко погружаться в каждый из рассматриваемых симптомов, эта статья, итак, получится достаточно большой. Я сосредоточусь больше на признаках, и, собственно, на том, на какие нарушения в вашем организме эти признаки указывают.

Постараюсь по каждому признаку дать ссылки на дополнительные материалы, но если вам этого будет мало, то можно самостоятельно углубиться в интересующую вас проблему.

А вам пора подойти к зеркалу…

Осанка

Это первое на что будет смотреть любой мануальный терапевт или остеопат – на вашу осанку. Как вы стоите, насколько симметрично и на одном уровне относительно горизонта расположены ваши плечи, тазобедренные суставы, колени и т.д. Сутулитесь вы или нет… Любые нарушения в геометрии позвоночника неизбежно сказываются и на нашей осанке и том, как мы стоим, держим голову и спину.

Понятно, что проблемы с искривлением позвоночника возникают чаще всего еще в детстве, но смещение позвонков, вызывающее все тот же болевой синдром, происходит, как правило, уже в более зрелом возрасте. И причиной этого становится либо травма, либо проявляются приобретенные еще в детстве нарушения на фоне ослабления мышечно-связочного аппарата.

Также и очевидно, что основная помощь должна быть оказана со стороны специалистов, занимающихся проблемами позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата.

Но не стоит забывать, что возникать и усугубляться эти проблемы могут и на фоне дефицита нутриетов – все того же Кальция… А также, важными пищевыми компонентами для здоровья нашего позвоночника и суставов являются Глюкозамин, Хондроитин, Сера и, конечно же, Коллаген.

Если же вы испытываете боли в пояснице и не дай бог уже готовы лечь на хиррургический стол, осмелюсь предложить одну из своих статей относительно этой проблемы: “Устраняем боль в пояснице – просто, эффективно и самостоятельно!” Вдруг, озвученное в ней окажется для вас настолько же полезным, как и когда-то для меня.

Мышечные судороги

Да, мышечные судороги сопровождаются болевым синдромом, о котором мы упомянули в начале статьи. Проблема только в том, что данная симптоматика возникает не так часто и только при определенных обстоятельствах. И, как правило, с этой симптоматикой знаком каждый взрослый человек, отчего ей и не придается особого значения. Во время купания, во время сна, когда мы неаккуратно подвигали одной из своих конечностей и т.п.

Мышечные судороги являются результатом спазмирования мышц, которые почему-то не хотят расслабляться обратно, и сокращаются мышцы настолько сильно, что в них возникает болевой синдром. И поскольку это бывает практически у всех и возникает нечасто, то мало кто задумывается, с чем же, на самом деле, связан этот неприятный симптом.

А мышечные судороги – это один из первых явных признаков, сигнализирующих нам о том, что в нашем организме уже наметился дефицит Кальция и Магния.

Кальций, помимо всего прочего, еще и отвечает в нашем организме за передачу нервных импульсов, поэтому от него напрямую зависит насколько хорошо нервная системы способна управлять сокращением мышц.

Магний тоже является важным нутриентом, в котором постоянно нуждается наша нервная система, опорно-двигательный аппарат, а также мышцы. И, если говорить о наиболее био-доступных хелатных формах магния, которые можно найти на рынке, думаю для вас будет полезным знать: что, например, Магий оксид больше подходит именно для формирования костных тканей; а вот Магний цитрат и малат будет благоприятно воздействовать именно на нервную систему, расслабляя ее и успокаивая. Именно поэтому, некоторые препараты магния могут выступать даже в качестве антидепрессанта при нервных расстройствах. Причем малат, в свою очередь, является еще и своего рода энергетиком, обеспечивая выработку энергии в мышцах.

В общем, если Кальций отвечает за проводимость нервных импульсов, в том числе и в мышечных клетках, то Магний обеспечивает мышечный тонус, позволяя им качественно выполнять команды, отдаваемые нервной системой.

Для более глубокого погружения в эту темы предложу вам пару своих статей:  “Кальций – основа костей”, “Магний – важен для сердца” и “17 факторов остеопороза”.

Чувствительные зубы

Особенно это ярко проявляется на тех зубах, на которых имеются сколы и повреждена эмаль. Поврежденный зуб начинает более остро реагировать на внешнее воздействие – на горячее, холодное, зубную щетку и твердую пищу.

Данная неприятная симптоматика указывает на минеральное ослабление зубов, и, тем более на это будут указывать часто появляющиеся сколы на зубах.

Большинство людей эту проблему связывают исключительно с тем же дефицитом кальция в организме. Но, уверяю вас, кальций является лишь строительным материалом для костей зубов, а вот прочность кальциевых структур обеспечивают совсем другие материалы!

Хрупкие и ломкие ногти

Еще один, достаточно очевидный признак того, что организму не хватает нутриентов для поддержания костных и соединительных тканей в здоровом состоянии.

В данном случае, также можно говорить о дефиците Кальция и Магния. Но сюда следует еще добавить и такой минерал, как Цинк, без которого невозможен полноценный процесс образования костных структур.

Также ломкость ногтей связывают с дефицитом в организме Железа и низким гемоглобином, поскольку железо участвует в переносе кислорода к клеткам, а значит от него зависит рост и обновление этих клеток.

Ногти – часовые стекла

Еще эту симптоматику называют “пальцы – барабанные палочки”. Картина выглядит следующим образом: происходит деформация и расширение ногтевых фалангов пальцев, а ногти приобретают форму выпуклых часовых стекол.

Увидев у кого-нибудь такие пальцы, можно с уверенностью сказать, что этот человек длительное время страдает каким-то легочным заболеванием. ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь легких, при которой больной испытывает проблемы с дыханием, и ему приходится прикладывать дополнительные усилия, чтобы прокачивать свои легкие, чтобы получать достаточно количество кислорода, или, чтобы избавиться от мокроты в легких, из-за постоянно кашляя.

Такие ногти можно наблюдать у людей, страдающих хроническим бронхитом, больных туберкулезом, а также у курильщиков со стажем.

Вообще, хронические заболевания легких являются одними из самых трудно лечимых, особенно, если речь идет уже об онкологии. Поэтому, в помощь к традиционным подходам лечения, которые ни в коем случае отменять нельзя, Нутрициолог может назначить только вспомогательную терапию, завязанную на натуральных препаратах. Начиная с очистительных программ, потому что причиной бронхита могут быть все те же паразиты, и, заканчивая Средствами, оказывающими поддержку бронхолегочной системе.

Белые пятна на ногтях

Тоже себе – “так проблема…”. Есть белые пятна на ногтях или нет – жить это не мешает. У кого-то их нет, и они не знакомы с этой “так себе” проблемой. А у кого-то они постоянно появляются на ногтях и, отрастая с ногтевой пластиной, покидают ее при обрезании ногтя.

Жить это не мешает, на здоровье это никак не сказывается… А, если эта проблема и имеется у кого-то из женщин, то любой цветной лак для ногтей позволяет вообще не вспоминать об этой проблеме.

Я и сам не знаю, насколько это опасно. И думаю, вряд ли кто-то другой сможет ответить на этот вопрос… Однако, с большой уверенностью могу сказать, что связана это с каким-то нарушениями именно в работе печени, а не с дефицитом кальция или цинка, согласно общественному мнению.

Почему я так уверен, что пятна на ногтях связаны с печенью? Ответ вы найдете в моем небольшом видео, где я как раз об этом и рассказываю: “Причина белых пятен на ногтях”.

Бледность кожи

Да, по состоянию кожных покровов можно многое сказать о здоровье человека. И бледность кожи является одним из таких внешних симптомов, проявляющихся через нашу кожу, позволяющих мысленно заглянуть внутрь организма человека.

Об этом симптоме знает каждый. Одно дело, когда у человека генетически кожа имеет более светлый оттенок, нежели у большинства других людей, и, как правило, кожа у таких людей плохо воспринимает загар.

И другое дело, когда кожа человека начинает выглядеть бледнее, чем обычно. Такое сложно не заметить, особенно со стороны тех, кто хорошо знаком с этим человеком.

И, если речь не идет о внезапном нервном “потрясении” из-за чего у человека также внезапно могут побледнеть кожные покровы, то данную симптоматику уже принято связывать с Анемией (или в народе Малокровием), когда в крови снижается уровень гемоглобина и количество эритроцитов (красных кровяных телец).

Данная патология может быть следствием какого-то скрытого заболевания, в следствии чего нарушается полноценный процесс кроветворения или происходит потеря эритроцитов. Но ее также принято связывать с дефицитом таких нутриентов, как Железо, витамины B12 и B9 (фолиевая кислота).

Только, прежде чем бежать в аптеку за этими витаминами, хорошо было бы в начале разобраться, с чем именно может быть связан их дефицит.

Если говорить о Железе, то действительно, основным его источником для нас является пища, и больше всего Железа содержится в продуктах животного происхождения, а именно мясе и печени животных.

Если каких-либо ограничений по потребляемых вами продуктов у вас нет, важно также знать, что процесс усвоения биологического железа происходит преимущественно в тонком кишечнике, а значит с ним тоже не должно быть никаких проблем. Исключить важно и присутствие в кишечнике каких-либо паразитов.

Что касается витаминов группы B, то важно важно помнить, что почти все витамины этой группы синтезируются в нашем организме, а именно в толстом кишечнике и именно с помощью нашем полезной микрофлоры.

Таким образом, при железодефицитной анемии следует особое внимание обратить на здоровье системы пищеварения, и выявление настоящих причин этой патологии может потребоваться комплексное обследование организма. Недостаточно будет сделать биохимический анализ крови, скорей всего вам потребуется помощь врача инфекциониста или грамотного Нутрициолога.

Серый цвет кожи

Серый цвет кожи также будет говорить о том, что у человека нарушен химический состав крови. В составе также будет не хватать эритроцитов, но вызвана эта патология будет уже не столько дефицитом каких-либо нутриентов, сколько именно наличием какого-то серьезного заболевания, протекающего внутри организма.

Итак, у кого мы можем наблюдать выраженную серость кожных покровов:

1. У пожилых людей, у который в связи с возрастными изменениями уже нарушен полноценный процесс кроветворения;
2. У очень больных людей, у которых также по какой-то причине нарушен процесс кроветворения, либо они вынуждены принимать в большом количестве химические лекарства, что также отрицательно сказывается на составе крови и организм испытывает сильную интоксикацию.
3. А также у заядлых курильщиков…

Что касается возраста, то тут важно обратить внимание на рацион пожилого человека и его нутриентный состав, включая простую воду, а также на работу системы пищеварения в целом и, конечно же, насколько подвижный образ жизни он ведет.

Дело в том, что при недостатке физической активности наш организм начинает закисляться, а это ведет к преждевременному старению клеток и риску возникновения возрастных и более серьезных заболеваний, включая онкологию.

Когда же человек уже серьезно болен и, тем более, вынужден принимать большое количество химических лекарств, включая химиотерапию, то тут все несколько сложней.

Нутрицолог не в праве вмешиваться в процесс лечения, когда речь идет уже о каком-то тяжелом случае. Все, что может предложить здесь Нутрициололгия и это правильно – попытаться улучшить состояние больного и попытаться снизить негативное воздействие химических веществ на весь организм.

Здесь, в первую очередь, следует обратить внимание на печень, поскольку на нее ложится основная нагрузка по очистке крови. На помощь придут любые натуральные препараты гепатопротекторного назначения.

Также не стоит пренебрегать препаратами, которые будут способствовать очистке крови и ее восстановлению, например, Красный Клевер и Жидкий Хлорофилл.

Любые Антиоксиданты будут защищать кровь и организм в целом от вредного воздействия химических препаратов, защищать клетки и предотвращать появление в организме свободных радикалов.

Важно не забывать, что прием химических лекарств негативно сказывается на здоровье кишечника и на его полезной микрофлоре, от здоровья которой, скати, напрямую зависит наш иммунитет.

Ну, и конечно же, такому больному тоже будет важно обратить внимание на свой рацион, в котором должно больше присутствовать свежей натуральной пищи, включая свежую зелень и овощи богатые витаминами. О воде тоже нельзя забывать, воды такому больному тоже нужно больше, главное не пить бутилированную воду…

Ну, и, по возможности все та же физическая активность, чтобы лимфа не застаивалась и не закислялась, а химия вместе с потом быстрей покидала организм.

Кожные проблемы

Еще один внешний, но уже более явный признак, с помощью которого можно диагностировать здоровье человека.

Любые (помимо грибка на коже и ногтях) высыпания на коже укажут грамотному специалисту на воздействие на нее интоксикационной нагрузки. Но поскольку такие высыпания носят локальный характер, то и интоксикационная нагрузка тоже скорее всего будет иметь локальный, а не общий характер.

Поэтому, первое подозрение должно быть направлено на работу системы пищеварения, поскольку токсины, проявляющиеся на коже в виде покраснения, шелушения и зуда скорей всего попадают в кровь через кишечник, а не по причине того, что печень плохо справляется со своими функциями.

А если, токсины попадают в кровь через кишечник, значит мы имеем дело либо с дисбактериозом кишечника, либо в системе пищеварения завелись паразиты.

Поэтому, тут помимо посещения дерматолога, если мы будем говорить о традиционной медицине, следует обязательно посетить инфекциониста и гастроэнтеролога.

Грамотный Нутриуиолог тоже окажет вам полноценную помощь в этом вопросе. Но, если есть подозрение на паразитов, я все же посоветую в любом случае обратиться за помощью к инфекционисту и сдать все возможные анализы по их выявлению.

Герпес и папилломы на коже

Эти два вируса — герпеса и папилломы человека живут в каждом из нас. И по своему действию они чем-то похожи друг на друга. У здорового человека эти вирусы присутствуют как бы в спящем режиме. Поэтому, чтобы они активировались и обозначили свое присутствие, нужно чтобы иммунная система ослабла.

Когда человек часто простывает и у него часто “вскакивает” герпес, как правило, на губах – это сигнализирует о том, что иммунитет человека ослаблен.

В этом случае важно обратить внимание на питание человека, достаточно ли он употребляет витаминов, и конечно же на работу системы пищеварения, поскольку от здоровья собственной полезной микрофлоры в кишечнике напрямую зависит здоровье человека.

Учитывая уже вышесказанное, на состояние полезной микрофлоры в кишечнике также укажет кожа, нет ли на ней каких локальных высыпаний и дерматозов.

А вот для активации папилломавируса в теле человека помимо ослабления иммунной системы нужно еще одно условие – благоприятная среда для размножения, которой, кстати, как раз и становится закисленная лимфатическая система.

И, поскольку появление папиллом на коже человека – это первый звоночек о том, что организм человека уже подготовлен для возникновения в нем онкологических образования, еще раз давайте я вам напомню, у кого мы можем наблюдать это так называемое закисление организма:

1. У пожилых людей, которые в связи с возрастом просто уже очень мало двигаются;
2. У людей, принимающих большое количество химических лекарств;
3. У людей, которые долгое время ведут неправильный образ жизни: курят, злоупотребляют алкоголем, едят мертвую (консервированную) пищу, пьют мало воды и мало двигаются.

Проблему постоянного появления папиллом на коже можно решать достаточно просто – периодически посещать косметолога и удалять их с помощью лазера, что, собственно, и делает большинство людей, особенно женщины.

Только я, надеюсь, достаточно хорошо сейчас объяснил, насколько опасно появление этой внешней симптоматики.

Опираясь на собственный многолетний опыт в области Нутрициологии поделюсь еще вот такой информацией в этом вопросе: если при наличие папиллом на коже и частом появлении герпеса сдать анализ на дефицит аминокислот в своем организме, то первым в зоне дефицита будет такая аминокислота, как Лизин, который нашей иммунной системой активно используется именно для борьбы с различными вирусами.

Именно поэтому, помимо восстановления собственной микрофлоры в кишечнике, помимо антивирусной терапии, важным пищевым нутриентом будет является еще и аминокислота Лизин.

Запах кожи

Еще один очевидный признак, по которому можно с уверенностью предположить, насколько здоров человек.

Понятно, что запах каждого человека и конечно же его кожи строго индивидуален. Но он напрямую зависит от того, как питается человек и от его внутреннего здоровья.

Тут нет смысла сильно углубляться в эту тему и чего-то доказывать. Просто возьмите очень пожилого и/или больного человека, принимающего большое количество химических лекарств, или даже просто заядлого курильщика со стажем, и возьмите здорового младенца, который еще питается только молоком матери – и сравните их запахи.

Запах, который излучает кожа каждого из нас, напрямую зависит от нашего здоровья и нашего питания. Тот же процесс закисления организма будет сопровождаться характерным кислым и неприятным запахом кожи…

Неприятный запах изо рта

Тут тоже все достаточно просто! Если вы не курите, не поели чего-то неприятно пахнущего, регулярно чистите зубы…, то неопрятный запах изо рта, который вас почему-то постоянно сопровождается, тоже будет указывать на наличие проблем в системе пищеварения, особенно верхних его отделов.

Причиной этого неприятного запаха, как правило, являются патогенные бактерии или грибы, которые имеют свойства селиться на слизистых органов пищеварения. Одним из тестов по выявлению Хеликобактер является именно дыхательный тест!

Но от себя сразу добавлю: Хеликобактер – это всего лишь одна из множество возможных патогенных бактерий, которые способны поражать поражать слизистые нашего пищеварительного тракта.

Аллергия

Аллергия – это реакция организма, а точнее ответ (вырабатываются антитела — иммуноглобулины) на присутствие в организме чужеродного белка, в результате мы можем наблюдать воспалительный процесс, отечность тканей и зуд там, где происходит эта аллергическая реакция.

Аллергия может иметь внешнее проявление – на коже, если контакт аллергена был с ней. А может быть и внутренней, когда аллерген попадает на слизистые, например, пищевода или даже полости рта.

Второй вид аллергии наиболее опасен, поскольку отечность происходит на внутренних тканях, из-за чего нарушается их кровообращение, и при пищевой аллергии у человека может развиться анафилактический шок, и он может задохнуться.

Когда я сталкиваюсь с этой проблемой, у меня сразу возникает следующий вопрос: Какую форму имеет эта аллергическая реакция – наследственную, когда у человека уже с рождения имеется индивидуальная непереносимость на какие-то вещества; или же приобретенная, когда у человека раньше не было аллергических реакций, а тут вдруг она стала появляться.

С врожденной аллергией приходится только считаться — избегать веществ, на которые у человека происходит аллергическая реакция, и всегда иметь при себе антигистаминные препараты. А вот, когда аллергия носит приобретенный характер – тут стоит задуматься: “Почему так произошло?”

И, поскольку здоровье нашей иммунной системы напрямую зависит от здоровья полезной микрофлоры в нашем кишечнике, то в первую очередь нужно обратить внимание именно на него. В каком состоянии микрофлора? Нет ли паразитов в кишечнике? Нет ли дополнительной симптоматики в виде кожный проявлений?

Однако, ослабление иммунной системы может происходит и на фоне загрязнения всего организма – закисление лимфатической системы, загрязнение крови продуктами интоксикации, как результат присутствия все тех же паразитов или приемом химических лекарственных препаратов…

В общем, приобретенная аллергическая реакция – это своего рода еще один “первый звоночек”, после которого с уверенностью уже можно сказать, что организм человека нуждается в хорошей очистительной программе, включая очитку крови и лимфатической системы.

Изжога и отрыжка

Еще одна очень широко распространенная симптоматика, на которую, как правило, никто особо не обращает внимание…

А изжога и даже просто отрыжка после еды являются первыми признаками в нарушении работы верхних органов системы пищеварения, включая поджелудочную железу, желчный пузырь, двенадцатиперстную кишку и печень.

Не хочу никого пугать, но именно с этой симптоматики появляются и начинают прогрессировать такие заболевания, как атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, ожирение, гипотиреоз и даже снижение либидо – заболевания, которые врачами принято считать возрастными…

Но я не просто так смело говорю о всех этих заболеваниях и связываю их с такой, казалось, неприметной симптоматикой, как изжога и отрыжка после еды. Дело в том, что этому вопросу у меня посвящен целый проект: “О чём молчат доктора…” и несколько лет моей жизни.

Стул

О каком стуле идет речь? Да, вы все правильно поняли – о том, после которого мы нажимаем кнопку сверху на бочке унитаза.

Слишком частый и при этом жидкий, а также отсутствие регулярного стула – будет указывать на нарушения в работе системы пищеварения.

Понятно, что такая симптоматика может быть временной и быть следствием пищевого расстройства, вызванного питанием, смены привычного образа жизни или результатом работы нервной системы.

Но когда проблема носит уже постоянный характер, то об этом стоит задуматься. Причиной нарушения стула может быть все тот же дисбактериоз кишечника, либо причиной может быть повреждение уже слизистых самого кишечника.

В первом случае на помощь может прийти противопаразитарная программа и прием Полезных бактерий (пробиотиков).

Во втором случае причина носит уже более сложный характер и зачастую она является уже следствием нарушений в работе верхних органов пищеварения. Эту тему я тоже достаточно хорошо раскрываю на своем проекте: “О чём молчат доктора…”

Лишний вес

Лишний вес принято связывать с образом жизни человека и его питанием. Мало двигаемся и много едим – вот тебе и лишний вес.

Однако существует и обратная связь – лишний вес также является и результатом метаболических нарушений в организме, которые, как правило, накапливаются в нем с возрастом, но могут быть и следствием нарушений в работе системы пищеварения в любом возрасте.

А метаболические нарушения влекут за собой целый ряд заболеваний, которые медициной принято называть “возрастными”. Только вот, на самом деле, возраст – всего лишь является неким корреляционным фактором в этом вопросе, поскольку с возрастом также снижается и способность организма противостоять каким-либо нарушениям внутри себя и компенсировать их.

Поэтому, если мы наблюдаем метаболические нарушения в более раннем возрасте, то они в основном и проявляются сначала только лишним весом, но чем человек становится старше, тем быстрее начинают возникать и прогрессировать такие заболевания, как гипертония, атеросклероз, сахарный диабет и т.д. Этому вопросу я тоже посвятил достаточно много времени и тоже очень подробно его раскрываю на своем проекте: “О чём молчат доктора…”

А что касается лишнего веса, как инструмента для оценки здоровья человека, то она выглядит примерно следующим образом:

1. Если лишний вес мы наблюдаем у человека до 40-50-ти лет, и он не связан с его малоподвижным образом, то можно смело предположить ряд нарушений, имеющих место быть в системе пищеварения. Переедание, как причину лишнего веса я здесь не рассматриваю, поскольку нарушения, формирующие метаболический синдром, как и раз и провоцируют у человека нездоровый аппетит.
2. Если лишний вес мы наблюдаем после 40, а тем более после 50-ти лет, то уже смело можно говорить о том, что человек находится в зоне риска тех заболеваний, которые врачи называют “возрастными”. А значит и помощь, которая должна быть направлена на здоровье этого человека, должна касаться и других систем и органов организма, за пределами системы пищеварения.

Обхват шеи

Для этой диагностики нужно взять сантиметр и измерить обхват шеи человека. Иногда в этом даже нет необходимости, поскольку невооруженным взглядом видно, что у кого-то она уже неестественно толстая.

Но, чтобы быть более объективным – вот вам цифры: для мужчины норма считается до 43 см., а у женщины до 37 см. Если обхват шеи превышает эти показатели, это указывает на то, что у человека уже формируется жировой гепатоз печени – это когда количество в ней жировых клеток превышает более 5%.

И тут уже очевидно, что чем больше обхват шеи выходит за показатели нормы, тем серьезнее выражена проблема.

Не буду здесь объяснять, чем это плохо, о том, как для нас важно здоровье нашей печени лучше прочитать в моей статье: “Все функции печени”.

Болезненная худоба

Излишняя худоба или стройность – еще один показатель того, что со здоровьем человека что-то не так. Речь сейчас не о том, что кто-то решил сам себя замучить голодом и сидит на какой-то диете…

У “излишней стройности” всего 2 основные возможные 2 причины:

1. В первом случае, проблема связана с нарушениями в работе системы пищеварения – по каким-то причинам пища плохо усваивается. Причиной этого могут быть паразиты в кишечнике или же заболевания каких-то органов системы пищеварения (в первую очередь, проверять нужно желудок и толстый кишечник.) Выраженный дисбактериоз толстого кишечника тоже может быть причиной “излишней стройности”.
2. Во втором случае, проблема связана с нарушениями в работе гормональной системы. Обратить внимание здесь нужно на состояние печени, поскольку именно в ней происходит синтез многих компонентов для нашей гормональной системы, включая холестерин. Ну, и говоря о гормональной системе, также важно обратить внимание на щитовидку.

Таким, образом, если болезненную худобу мы наблюдаем в молодом возрасте, то в первую очередь нужно рассматривать первый вариант. А вот, если мы имеем дело с человеком уже зрелого и пожилого возраста, то в первую очередь нужно рассматривать второй вариант и задавать вопросы, нет ли причин для плохого самочувствия печени, например, прием сильных химических лекарств или алкоголя.

Мешки под глазами и отечность (ног)

Эти признаки указывают на задержку жидкости в организме. А задерживается она, как правило, либо из-за плохой работы почек, либо из-за плохой работы лимфатической системы.

Если мы будем говорить о почках, то существует всего две основные причины их плохой работы:

Первая связана опять же с дефицитом Кальция в организме и с pH балансом крови по причине закисления организма, из-аз чего нарушается полноценный кальциевый обмен в организме и на этом фоне в почках образуется песок и камни.

Вторая причина носит инфекционный характер…

Что касается лимфатической системы, то ее здоровье напрямую связано с количеством выпиваемой чистой воды каждый день и с подвижным образом жизни. Если этого недостаточно, то это приводит ко все тому же закислению организма и смещению pH баланса крови в кислую сторону.

Поэтому рекомендаций тут всего две:

1. Нужно провериться на присутствие скрытых инфекций, поскольку там, где есть инфекция, там есть и воспалительный процесс. Причем активность того же вируса папилломы человека может быть причиной образования кист во внутренних органах, включая и почки.
2. Менять свой образ жизни – больше двигаться, больше пить чистой воды и есть поменьше “мертвой”, консервированной пищи.

Язык

Диагностика по языку – это уже целая большая наука, построенная на практических наблюдениях.

Помню, в детстве, когда я приходил к врачу, тот всегда просил высунуть язык. Но врачи общей практики, терапевты смотрят в первую очередь на состояние языка, его цвет – нет ли какого-то налета, указывающих на присутствие инфекции в полости рта и горле.

В тоже время, уже доказано, что язык является своего рода картой здоровья внутренних органов. И здесь во внимание нужно принимать форму краев языка, наличия на нем воспаленных участков, присутствие который будет указывать на плохою работу того или иного органа.

К сожалению, тема это очень большая и мы не будем в нее углубляться. Кому интересно, или есть какие-то вопросы к внешнему виду своего языка – предлагаю изучить данную тему уже самостоятельно…

Заключение

Заканчивая данную статью хочется сказать, что конечно же существуют и другие внешние признаки, по которым можно диагностировать здоровье человека, не прибегая к дорогостоящим исследованиям, хотя они безусловно нужны, чтобы подтвердить или исключить имеющиеся у врача подозрения.

Тема, которую мы сегодня затронули в этой статье очень большая и требует большого количества времени, чтобы рассмотреть и освоить все существующие методы.

Но, мы сегодня рассмотрели самые распространенные и очевидные признаки, благодаря которым можно легко дать оценку здоровья практически любому человеку, а значит вовремя о нем позаботиться.

Надеюсь, информация была для вас полезной. Будьте здоровы и вовремя лечитесь…

Автор статьи: Дмитрий Семаков