Клюква – спасает от цистита

Клюква – относится к группе цветковых растений семейства Вересковые, которая в свою очередь объединяет вечнозеленые стелющиеся кустарнички, произрастающие в Северном полушарии земного шара на заболоченных территориях.

Ягоды всех видов клюквы съедобны, и мы знаем, что они широко используются в пищевой промышленности и кулинарии. Но мы также знаем, что, благодаря богатому содержанию витаминов и других микроэлементов, эта ягода с незапамятных времен используется и в народной медицине.

Полезные свойства Клюквы

Своему богатому составу клюква обязана местам своего произрастания. Ведь известно, что в то время, как южные мореплаватели умирали от Цинги во время долгих морских походов, северные мореплаватели бочками запасали болотную воду на своих кораблях, поскольку она богата не только микроэлементами, но и содержит почти полный набор необходимых нам аминокислот.

Плоды клюквы богаты витамином С. Содержание этого витамина по количеству не уступает цитрусовым. В числе прочих витаминов, плоды клюквы содержат витамины B₁, B₂, B₅, B₆, PP. Она также является ценным источником витамина K₁ (филлохинон), не уступая в этом капусте и землянике. Плоды клюквы также богаты бетаином и такими биофлавоноидами, как: катехины, лейкоантоцианы, флавонолы и фенолокислоты. Они содержат, как макро-, так и микроэлементы: калий, кальций, фосфор, много железа, медь, марганец, молибден, магний, йод, бор, барий, никель, олово серебро, титан и другие.

Уже глядя на микроэлементный состав можно понять, что клюква обладает иммуноукрепляющими и противовоспалительными свойствами. Но целый ряд исследований выделяет особое свойство плодов клюквы оказывать помощь именно мочевому пузырю. С незапамятных времен сок клюквы применяется в народной медицине для профилактики и лечения инфекционного воспаления мочевыводящих путей.

Оказывается, в этой ягоде содержатся биофлавоноиды, препятствующие палочке бактерии Эшерихия Коли прикрепляться к слизистым оболочкам мочевого пузыря. Имеются также данные, что сок клюквы предотвращает и замедляет образование камней в почках за счет уменьшения выведения солей кальция из организма. Отмечается, что препараты клюквы помогают избавится больным от рецидивирующего цистита (воспаления мочевого пузыря).

Входящие в состав клюквы вещества обладают способность очищать сосуды от “плохого” холестерина. В результате этого улучшается кровообращение и снижается нагрузка на сердце и облегчается его работа. За счет мочегонного эффекта, улучшается состояние людей, страдающих гипертонической болезнью, имеющей место быть на фоне нарушения работы почек.

Рекомендации по применению Клюквы

Обычно и чаще всего в лечебных целях используется клюквенный сок. В этом случае его лучше использовать без дополнительных подсластителей. Однако, из-за содержащейся в нем кислоты, сок клюквы не подходит для людей с повышенной кислотностью и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Тогда на помощь могут прийти (и они более эффективны для использования) капсулированные препараты, содержащие порошок клюквы. Для ежедневного применения рекомендуется использовать 6-9 капсул.